Konverentsid · 2024–2026
Ettekanded ja töötoad
Kolme viimase konverentsi (2024–2026) ettekannete ja töötubade teemad ning ajakava. 2027. aasta programm avaldatakse eraldi.
2026. aasta konverents
2026. aasta konverentsi programm (11. aprill 2026). 2027. aasta ajakava avaldatakse eraldi.
Ettekanded
- 10:00
Avasõna
- 10:20
Loomulik ilu algab seestpoolt – müofunktsionaalne teraapia
- 11:00
Osteopaadi vaatenurk: mida ütleks keha vastuseks küsimusele, mis on loomulik ilu?
- 11:40
Paus
- 12:30
Keha häiresüsteem: kuidas rahustada põletikku ja tuua tagasi sära
- 13:20
Perimenopaus. Terviklik lähenemine hormonaalse tasakaalu toetamiseks.
- 14:00
Paus
- 15:00
Peanaha tervis
- 15:40
Iseenda rütmis: liikumine ja sisemine jõud vanuse kasvades
- 16:10
Lõppsõna
Töötoad
- 16:30
Nahahoolduse ABC - terve ja särava naha võti
- 16:30
Fusion Pilates reformeritel
- 16:30
NanoAsia ametliku partneri kodune „Must Have“ näohooldusrituaal ja akvapeeling
- 16:30
Peanaha ja juuste tõde- ilustamata
- 16:30
Maalimine-Positiivse mõtteviisi töötuba
- 16:30
Erinevad müofunktsionaalsed harjutused abivahenditega
- 16:30
Meik ilma meigita
2025. aasta konverents
2025. aasta konverentsi programm (12. aprill 2025). 2027. aasta ajakava avaldatakse eraldi.
Ettekanded
- 11:00
Avasõna
Kairit Tuhkanen — päeva sissejuhatus
- 11:10
Gua Sha – ilu ja tervise allikas ühes kivis
Marion Kattai-Kassihin
- 11:40
Stressist vabaks – avasta oma keha saladuslik rahunemiskeskus
Karin Kolts
- 12:10
Tervise sada nägu – mida kortsud, vistrikud ja tursed meie tervisest räägivad
Kaidi Hunt
- 12:40
Paus
- 13:30
Tervise vundament – lihased
Ketlin Kuuskne
- 14:00
„Mustad lambad“ kosmeetikatööstuses
Mari Saat
- 14:30
Ilu biohacking. Mis see on? Kuidas seda targalt kasutada ilu nimel
Laura Tolmats
- 15:00
Mikrobioom. Seedimine – meie keha aju
Danelia Baženova
- 15:30
Paus
- 16:00
Kaunid huuled – mida huuled sinu tervise kohta ütlevad
Lily Hindrea
- 16:30
Parim näojooga on suuseks!
Epp Kärsin
Töötoad
- 17:30 ja 18:30
Siledam näonahk ja nooruslikumad näokontuurid Gua Sha kiviga
Marion Kattai-Kassihin
- 17:30
Rahuliku meele võti – kuidas näojooga abil aktiveerida keha rahu ja lõdvestuse süsteem
Karin Kolts
- 17:30 ja 18:30
Kaunis kael
Kaidi Hunt
- 17:30 ja 18:30
Jõusaal? Kas ka mulle? Jah!
Ketlin Kuuskne
- 17:30 ja 18:30
Loodusliku deodorandi valmistamine
Mari Saat
- 17:30 ja 18:30
Näohooldus kuppudega
Laura Tolmats
- 17:30 ja 18:30
Iluteipimine
Jelizaveta Bogatšenkova
- 17:30 ja 18:30
Suusisene massaaž – suusõõrlihase ja suunurgalihaste töötlemine
Lily Hindrea
- 18:30
Sinu nägu näojooga
Karin Kolts
2024. aasta konverents
2024. aasta konverentsi programm (12. aprill 2024). 2027. aasta ajakava avaldatakse eraldi.
Ettekanded
- 12:00
Avasõnad
- 12:10
Muutes oma harjumusi muudad oma nägu
- 12:40
Rutiini tekitamine ja säilitamine. Kust kortsud tulevad
- 13:10
Kuidas säilitada nooruslik välimus naturaalselt
- 13:40–14:30
Paus
- 14:30
Praktiline näojooga ja näojooga praktika
- 15:00
Lümfisüsteem ja näo lümfimassaaž
- 15:30
Tervise vundament – uni, stress, toitumine, toidulisandid ja sport
- 16:00–17:00
Paneel: Ilusüstid ja alternatiivid – kas koostöö nende vahel on võimalik?
Töötoad
- 17:45 ja 18:45
„Näojooga ABC“ teooria ja praktika
- 17:45 ja 18:45
Kogu näo lõdvestamine ehk manuaalne botox
- 17:45 ja 18:45
Näo kinesioloogiline teipimine
- 17:45 ja 18:45
„Trimmi ja tõsta“ teooria ja praktika
- 17:45 ja 18:45
Lümfimassaaž koos bukaalse massaažiga
- 17:45 ja 18:45
Õliseerumi valmistamine
- 17:45 ja 18:45
Kuidas koostada oma igapäevane menüü